Geschätzte BesucherInnen, liebe KlientInnen und geschätzte Interessierte!
Wie bisher, möchte ich in dieser Zeit des permanenten Alarmzustandes der Psyche Jeden dazu anregen, seine psychische Gesundheit aktiv zu fördern, zu pflegen und geschmeidig zu halten. Achten sie auf eine ausgewogene Ernährung, bauen sie regelmäßige Bewegung in den Alltag ein, pflegen sie ihre sozialen Kontakte, bauen sie regelmäßig Entspannendes ein und etwas, damit sie sich selbst auf die Schultern klopfen können. Damit stärken Sie auch ihr Immunsystem und sind gewappnet für herausfordernde Zeiten in denen kreative Entscheidungen gefragt sind.
„Es ist nicht genug, zu wissen, man muss auch anwenden. Es ist nicht genug, zu wollen, man muss auch tun.“
JOHANN WOLFGANG VON GOETHE
Beste Grüße, ihr Martin Strugl
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Den aktuellen Newsletter 11/ 22 finden sie HIER
____ WISSENSWERTES ____
Kostenlose psychische Behandlung für Kinder und Jugendliche bis 21J.,
die von den Nachwirkungen von COVID-19 betroffen sind
durch das Projekt „Gesund aus der Krise“
Details finden sie HIER
Zum offiziellen Folder gelangen sie HIER
Zur Homepage Gesund aus der Krise gelangen sie
HIER www.gesundausderkrise.at
Artikel „Wenn die Psyche streikt“ im Draustädter 09/ 2022
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Wanderspaziergang: Gesundheit fördern – Bewegt Herausforderungen begegnen! 06/ 2022
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Umgang mit dem Corona-Virus in meiner Praxis: Mir ist es wichtig, an dieser Stelle zu betonen, dass mir Jede(r) und zu jeder Zeit in meiner Praxis willkommen ist, egal ob ungeimpft, geimpft oder genesen! konkrete Maßnahmen laufend aktualisiert finden sie HIER
Onlineberatungen/ Onlinevorträge sind mittlerweile feste Bestandteile in meinem Wirken geworden und haben sich sehr bewährt. Diese Möglichkeiten haben sich besonders in den zurückliegenden Phasen eingeschränkter Mobilität und bei großer räumlicher Distanz als sehr hilfreich und praktisch erwiesen. Bei Interesse zu Details einfach nachfragen.
Behandlung im Grünen
Es freut mich sehr, dass bei Interesse und entsprechenden Wetter die Möglichkeit besteht, dass die Behandlungen auf der vorgelagerten Terrasse zu meiner Praxis stattfinden können. Ebenso besteht die Möglichkeit, Einheiten im Gehen durchzuführen. Genannt: „Walk and talk“
Artikel „Einfach mal Niksen“ im DRAUSTÄDTER Ausgabe Nr. 04/ 2021
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Auswirkungen des Coronavirus auf unsere Psyche 09/ 2020
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Artikel „Ausgebrannt“ im DRAUSTÄDTER Ausgabe Nr. 17/ 2020
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Artikel „Interview Gesunde Gemeinde: Über mich und meine Arbeit 02/ 2020″
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Klinisch-psychologische Behandlung/Beratung
Zielgruppe: Jugendliche bis ins hohe Erwachsenenalter
und gesundheitspsychologische Aktivitäten in Projekten, Vorträgen und Workshops.
Herzlich Willkommen!
Wenn Sie mit ihrer mentalen Befindlichkeit an Ihre persönlichen Grenzen stoßen, biete ich Ihnen eine klinisch-psychologische Behandlung/Beratung und Verlaufsdiagnostik an. Ziel ist es, mit wirksamen und bewährten Methoden aus der Psychologie, maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die den bestehenden Leidensdruck beenden und aus der Krise in ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zurückführen. Aus einer Vielzahl von Methoden und Inhalten wähle ich mit Ihnen gemeinsam genau jene aus, die sie in der Umsetzung ihrer Ziele für die Behandlung voranbringen. Laufend wird erhoben, wie sich ihr Gesundheitszustand verbessert und in welchem Maße Sie ihre Ziele erreicht haben.
Gesundheitspsychologische Inhalte haben vor allem zum Ziel, die mentale Gesundheit zu fördern und präventiv zu arbeiten, bevor es zu krankheitswertigen Belastungen kommt. Dies wird in diversen Projekten, Vorträgen und Workshops vermittelt.
- Zusicherung absoluter Verschwiegenheit. Ihre Geheimnisse sind bei mir sicher verwahrt und werden nicht weiter gegeben!
- Gewinn an Lebenszeit durch präzise, maßgeschneiderte und wissenschaftlich fundierte Beratung, Diagnostik und Behandlung.
- Ziel- und lösungsorientiertes Vorgehen mit Erfolgsmessung.
- Vertrauliche, objektive und individuelle Beratung zu den erfolgversprechendsten Methoden in Ihrer Umgebung.
- Sie können sich einen Überblick über Ihren gegenwärtigen Zustand verschaffen, die möglichen Ursachen ergründen und zeitnah diesen Leidensdruck verändern.
- Gewährleistung, dass die Beratung, Diagnostik und Behandlung durch Aus-, Fort- und Weiterbildungen des Anbieters, am aktuellen Stand der Wissenschaft bleibt.
Weiters finden Sie auf meiner Homepage Antworten, warum ich meine Seite HEALTH CONNECT nenne, berichte detaillierter über meine ANGEBOTE , mit wem Sie es zu tun haben ÜBER MICH, wie Sie mich kontaktieren können, wen Sie in einem dringenden NOTFALL (rund um die Uhr, das ganze Jahr) kontaktieren können, wo Sie mich finden und wissenswertes zum ersten Beratungsgespräch KONTAKT. Die Details, wie Ihre personenbezogenen Daten verarbeitet werden, finden Sie unter DATENSCHUTZ und den Abschluss bildet das IMPRESSUM, welches Details zu meinem Einzelunternehmen, meinem Beruf, Haftungs- und Urheberrechtshinweise beinhaltet.
Sollten Sie einen Termin wünschen oder noch weitere Fragen haben, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.